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Effektives Stressmanagement

StressmanagementSie fühlen sich gestresst und überlastet? Ihr Arbeitsalltag wächst Ihnen über den Kopf?

EUrelations AG bietet mit dem Kurs „Effektives Stressmanagement“ die ideale Lösung. Denn Forscher studieren nicht nur hochkomplexe wissenschaftliche Themen, sondern werden auch immer mehr mit den Anforderungen an die moderne, wettbewerbsintensive, mobile und stressige Arbeitswelt konfrontiert. Der Kurs hilft den Teilnehmern, mit dem Stress der wissenschaftlichen Welt effektiv umzugehen. Stress- und Entspannungsreaktionen werden aufgezeigt und Experimente mit einer Reihe von langerprobten Stressmanagementmethoden durchgeführt, so dass am Ende des Kurses jeder Forscher sein ganz persönliches Stressmanagementprogramm entwickelt hat.

Kontaktieren Sie uns für mögliche Termine und für weitere Informationen über den Kurs.